방금 구운 맛있는 도너츠

토요일. 아내가 며칠 전부터 샤브샤브 노래를 불러 어머니 납골묘에 방문했다가 함께 식사를 하러 갔다.

나름 검색을 통해 찾은 의정부 샤브샤브 맛집으로 알려진 예닮채.

샐러드바 이용이 가능하다지만 약 20,000원이 넘는 가격치고는 별로

주말 점심시간이 살짝 넘어간 오후 2시 40분쯤 도착했다.

브레이크 타임이 오후 3시~5시까지로 나와 있어 혹시 입장 안되는 거 아닌가 싶었는데 브레이크 타임은 없었다.

손님은 우리 포함 4팀 정도. 

주문을 하고 샐러드바로 직행, 얼마 전 갔던 쿠우쿠우에서 별로 못 먹었던 초밥을 먹기 위해 이것저것 담기 시작했다.

아내는 월남쌈 귀신이라 월남쌈을 가져왔고 나는 초밥과 여러 고기 등을 조금씩 담아왔다.

이용 후기를 남겨보자면 사실  쿠우쿠우 일부 메뉴에다가 소고기 샤브샤브를 얹은 느낌이다.

가격대로 본다면 사실 쿠우쿠우를 가는 게 낫다고 생각 될 정도.

튀겨놨으니 맛이 없는 건 아니지만 탕수육이나 치킨이나 눅눅하고 차가운데다 말이 샐러드바지, 사실상 좀 소흘하게 관리하는 느낌을 받았다. 그냥 구색 맞추기용이랄까. 

메뉴 역시 초밥의 비중이 제일 컸고 다른 음식들도 겨우 갖다 둔 느낌이라고 하면 설명이 될까 싶다.

물론 음료대와 디저트 코너도 있고 샤브샤브와 씨푸드를 동시에 즐길 수 있다는 점은 매력적이다. 또한 사람에 따라 좋게 느껴질 수도 있겠지만 내게는 그닥이었다.

절대적 미식가는 아니지만 내가 음식을 담아오는 폼을 지켜보던 아내가 "별로인가 보군. 행동을 보니.."라며 얼른 먹고 나가자고 했다.

깔끔하고 넓직한 내부, 인테리어는 good!

홀은 제법 넓었고 테이블간 간격도 넓어 이동 동선도 훌륭했다.

인테리어도 깔끔하고 괜찮은 편이다. 메뉴만 좀 더 신경쓴다면 사실 뛰어난 맛집이라고 할만 하다.

다시 한번 말하지만 맛이 없다는 뜻이 아니다. 가격 대비 씨푸드의 맛이 그리 뛰어나지 못하다는 것이다. 이는 사람마다 취향에 따른 것이니 참고만 하시길.

| 어쩌다 샤브샤브와 씨푸드를 즐기고 싶다면 갈 집

내가 후기평을 좀 나쁘게 작성한 것은 가격 대비로 생각했기 떄문이다. 쿠우쿠우나 씨푸드 뷔페에서 샤브샤브를 먹을 수는 없다. 다만 음식 메뉴나 맛을 따진다면 사실 예닮채의 가격이 그리 좋은 건 아니라고 생각한다.

다만 소담촌보다는 예닮채가 조금 더 낫다고 생각한다. 샤브샤브의 맛도 나쁘지 않았기 때문.

다음에 다시 한번 가보고 싶기는 하지만 아마 아내가 반대할 것 같다.

" 어제 거긴 좀 비싸. "라고 했으니. ㅋㅋㅋ

※ 내돈내산 후기입니다.

유럽에서 나치 전범에 대한 처벌은 나이를 따지지 않는다. 제 아무리 고령의 사람이라도 전범의 죄가 있다면 나이를 막론하고 법정에 세우고 처벌한다. 물론 오랜 세월이 흘렀고 세간의 눈을 피해 숨어 살아야 하는 고통을 언급하며 혹자들은 "용서해도 되지 않겠나."라고 반문했지만 당시 프랑스 총리는 이런 말을 했다.

" 다시는 개인의 야망이나 욕심을 위해서 민족과 국가를 배신하는 일이 되풀이 되어선 안된다. 우리는 이것을 통해 또 다시 외세에 정복을 당할지언정 국가와 민족을 팔아먹는 매국노는 영원히 사라지게 될 것이다."

똑같이 식민지배의 역사와 아픔을 가지고 있는 대한민국.

하지만 우리의 친일에 대한 대처는 다르다. 일본과 위안부, 강제 징용 피해자 분들을 향한 마음은 그대로지만 친일파와 그 후손에 대한 처벌의 시각은 한없이 너그럽다.

혹자들 중에는 "조상이 잘못한 일을 후손에게 죄를 묻는 것이 부당하지 않느냐."라고 말을 하는데 정말 대책없는 발상이라고 본다.

그 후손을 법적으로 처벌하자는 건 아니다.

조상이 나라와 민족을 판 댓가로 받은 재산과 그 재산과 특혜로 일군 재산에 대해 묻겠다는 것이니 말이다.

물론 "조상의 잘못을 이렇게 후대에서라도 속죄합니다."라며 친일로 인해 일군 재산을 국고에 반납하고 사죄를 한 친일 후손들도 더러 있었으나 그들은 정말 극소수에 불과하며 친일행적도 이완영, 이해승 같은 자들에 비하면 미미한 수준일 뿐이다.

조선인 중 일제로 받은 작위 1위. 왕족 이해승과 그 후손 '그랜드힐튼 호텔' 이우영

청평군 이해승. ( 淸豐君 李海昇 ).

군이라는 호칭에서 알 수 있듯 왕족의 일원이다. 하지만 굳이 따진다면 왕실 계보와는 거리가 좀 있다.

원래는 선조의 생부 덕흥대원군의 후손으로, 하원군 이정의 12대손이며 응천군 이돈의 10대손이 되지만 조선 후기로 오면서 왕실과의 거리는 점차 멀어진다. 직계가 아닌 사실상 가계에 해당된다. 철종, 고종과는 친척이 되지만 촌수가 상당히 있다. 조선왕실은 재산을 일제에 찬탈당했지만 이해승은 일제로부터 협조의 댓가로 상당한 재산과 특혜를 받는다.

그리고 이해승의 손자가 바로 현재 그랜드힐튼 호텔의 회장 이우영이라고 한다.

원래 이해승의 재산은 한때 정부가 친일재산 환수로 몰수했었지만 이후 소송을 통해 되찾는데 성공했다고 한다.

그리고 정부는 이번에 이우영 회장을 상대로 다시 한번 환수 소송을 시도했지만 1심에서 패소하면서 친일파 재산 정리에 실패한 것이다.

그럼 왜 패소했을까.

재판부는 "친일재산인지 모르고 취득했거나 알았더라도 정당한 대가를 지급했다면 유효하게 권리를 가질 수 있다며, 이 회장은 정당한 대가를 지급하고 토지를 취득한 제삼자에 해당한다."라고 판단했다는 것이다.

아주 틀린 해석은 아니겠지만 사실상 짜고 치는 고스돕이라는 느낌도 드는 게 사실이다.

| 친일파 청산은 지금의 법률이 아닌 조선의 법률로 따져야 옳다고 본다

군주제가 아닌 현대 사회에서 이제 조상의 죄를 그 후손에게 물을 수는 없다. 하지만 친일파의 재산에 대해서는 좀 달리 봐야 하는게 아닌가 싶다. 일단 친일행위는 당시 조선 사회에서 본다면 반역, 역모의 죄에 해당된다.

참수는 물론 직계는 모두 처형이 되고 그나마 참수를 피한다고 해도 노비로 전락되는 대역죄이다.

이제와 삼족을 처벌할 수는 없겠지만 그 재산에 대해서는 일고의 자비도 없이 모두 강제 징수해도 할 말이 없을 죄라는 것이다. 친일행위는 조선시대에 벌인 일이다. 그렇다면 그 재산으로 일군 지금의 재산 역시 당연히 해당되며 그것을 지금의 법이 아닌 당시 조선의 법으로 따져야 한다고 생각한다.

그럼에도 그리 하지 않는 건 역시 대한민국은 친일 청산에 대한 의지가 없는 것이다.

이러면서 애국심을 호소하고 위기 때마다 나라를 생각하라는 말이 어떻게 나오는지 의문이다.

오죽하면 "나라를 팔면 후대가 번성하고 나라를 구하면 후대가 불행하다."라는 우스개 소리도 있을까.눈 한번 질끈감고 매국 행위에 가담하면 집안 대대로 번성을 하니 말이다.

나이가 들면서 여러 질병에 대한 경각심이 높아지지만 그 중 무서운 것이 바로 '치매'이다.

치매는 알츠하이머라고 불리는 노인성 치매와 치매 또는 중풍 등의 혈관성 치매가 있다. 치매가 무서운 것은 기억을 잃거나 언어 장애, 판단력 등 여러 영역에 걸쳐 인지 능력이 상실 돼 일상 생활 자체가 어려워지는 임상 증후군이기 때문이다. 주로 노년기에 많이 발생하지만 식습관, 생활 환경에 따라 젊은층에서도 종종 발생되는 질환이다.

치매는 암, 심장병, 뇌졸증과 함께 4대 주요 사인으로 분류 될 정도로 흔하지만 또 무서운 질환이라고 한다.

많은 분들이 단순히 치매가 기억력 상실이라고만 생각해 대수롭지 않게 생각하는 경향도 없지 않아 있다.

"그냥 그러면 보호자랑 함께 다니면 되는 거 아냐?"라고 말이다. 하지만 치매는 대한민국 10대 사망원인 중 9번째에 해당될 정도로 예상 밖의 사망률을 기록하고 있다고 하니 경각심을 가져야 할 것이다.

낮에 자꾸 졸립다면 훗날 치매에 걸릴 확률이 높다는 신호

미국 존스홉킨스대학 보건대학원 연구팀이 낮에 계속 졸린 증상(주간졸림증)과 알츠하이머 치매의 상관관계를 분석했다. 주간졸림증은 신체적으로 큰 이상이 없는데도 밤에 잠을 충분히 못 자 낮에 졸리게 되는 증상을 말한다.

낮에 졸음을 느끼는 참가자는 그렇지 않은 참가자보다 베타 아밀로이드 단백질이 3배 이상 쌓인 것으로 관찰됐다. 나이, 성별, 교육, 체질량지수 등의 요인을 고려했을 때도 이런 위험은 2.75배로 높았다. 연구를 진행한 애덤 스피라 교수는 “명확한 이유는 알 수 없지만 낮에 졸리는 것이 어떤 방식으로든 뇌 신경세포에 베타 아밀로이드 침착을 유발한 것으로 추정된다”고 말했다.

그렇다면 해결책은 없을까.

일단 주간졸림증을 벗어나려면 당연한 말이지만 '밤에 잘 자야 한다'고 한다. 그러기 위해서는 다음의 습관을 갖춰야 한다고 한다.

1. 정해진 시간에 자고 일어나는 습관을 들여야 한다.

2. 쾌적한 잠자리 환경 조성하기

3. 식습관 개선 ( 카페인 음료, 음주, 흡연 등 피하기 등 )

4. 과도한 스트레스 또는 긴장감 피하기

| 꼭 치매가 아니더라도 건강을 위해 제대로 된 수면 활동을 할 필요가 있다

개인적으로 한동안 낮에 자꾸 졸려 꽤나 고생을 했다. 물론 새벽 1시쯤 잠들어 새벽 5시에 일어나다 보니 생기는 피로라고 생각해 대수롭지 않게 여겼는데 치매에 걸릴 가능성이 높다고 하니 주의를 해야 할 듯 하다.

외국 회사와는 달리 국내 회사들은 "젊은 놈이 잠 좀 덜자면 어때."라는 경향이 좀 강한데 자신의 건강을 위한 일이니 잠은 제대로 자야겠다. 남이 내 인생, 건강, 병원비 책임져 주는 것도 아니니 말이다.

코로나 거리두기를 하기 전에 모처럼 예비 아내의 집에서 다 같이 모여 술자리를 가졌다.

모두 백신 2차 접종 완료자들로 3차 백신을 맞기 위해 기다리고 있기도 하다. 그래도 모임 적정 인원은 준수하면서 모였다. 거나하게 술을 마시고 일어난 일요일 아침.

참고로 나는 아무리 술을 마셔도 일찍 일어나는 습관 때문에 애들과 동시에 눈을 떴다.

다들 자고 있어 애들 노는 걸 지켜보다가 AM 9 : 00 모두를 기상시켜 아침 겸 점심을 먹기 위해 집을 나섰다.

전날 술자리에서 아침 겸 점심 메뉴를 놓고 갑론을박을 한 결과 다같이 소담촌으로 가 샤브샤브를 먹기로 통일했다.

아내 지인들이기 때문에 이들에게는 재방문이지만 나는 첫 방문이었다.

차를 타고 가기도 애매하고 걷기도 좀 애매했지만 운동삼아 다같이 걸어서 이동했다.

무난한 가격대와 서비스 친절도는 만족, 재방문은 글쎄...

8F에 위치해 있어 그런지 매장의 외부 뷰는 상당히 괜찮았다. 오픈하자마자 입장했는데 이미 식사 중인 팀이 있었고 예약석이 꽤 있었다. 창가 자리로 앉고 싶었지만 그냥 안내해주는 자리에 착석.

구성도 다양하고 가격대도 매장 규모와 서비스에 비해 괜찮았다. 점심때가 되니 사람들이 많이 입장하기 시작했다.

샐러드바에는 각종 샤브샤브 부재료와 반찬류들이 있고 빵도 구비되어 있는데 확실히 빵은 인기가 좋다.

특히 소스 중에 맛이 좀 독특한 소스가 있는데 물어볼까 하다가 묻진 않았다.

맛이 매콤한데 딱히 혼합 된 것이 무엇인지 맞히기 어려운...

다들 해장이 필요한지 육수만 연신 마셨고 나는 동치미만 가져다가 열심히 마셨다. ^^;;;;

동치미는 맛이 좋다. 시원하고 알싸한 게 속이 뻥 뚫리는 맛이다.

사장님도 연신 매장 안을 돌아다니시며 일일히 고객들에게 필요한 건 없는지, 부족한 건 없는지 체크하시고 직원들도 꽤 친절하다. 또 하나 좋은 건 아이들이 놀 수 있는 키즈존이 있다는 점이다.

다른 놀이기구는 없고 극장 객석처럼 작게 꾸며놓고 아이들이 좋아하는 만화영화를 상영하고 있는데 채널 선택권이 없는 것이 좀 아쉽다.

| 맛도 좋고 다 좋았지만 아쉬운 점은 조금 더 다양했더라면

샤브샤브를 좋아하는 분들에게는 매우 좋은 공간이겠지만 나처럼 '딱히.."라는 입장에서 소담촌은 재방문이 좀 꺼려지는 곳이다. 주메뉴인 샤브샤브는 맛있지만 쿠우쿠우같은 샐러드바가 좀 비치되어 있었으면 좋겠다는 생각이 들었다.

가격을 조금 더 인상하더라도 음료대와 함께 말이다. 샤브샤브는 원래 패키지 구성보다는 여러 단품을 이것저것 주문해 먹어야 더 맛이 있는데 요즘은 깔끔한 대신 그런 부분에서는 좀 아쉬운 생각이 든다.

물론 쿠우쿠우에 비하면야 반값 정도지만 나의 경우에는 다양한 먹거리가 가능한 곳을 선호하기에 재방문을 딱히 없을 듯 하다. 딸이 가자고 하면 모를까.

※ 내돈내산 후기입니다. 

극장에 가는 것을 좋아하는 분들이 많을 것이다. 특히 금요일, 주말의 극장은 뭔가 여유와 기분 좋은 느낌을 선사해준다.

그래서 나는 극장행을 참 좋아한다. 지난 주 다사다난했던 예비 아내에게 "금요일 밤에 8시까지 의정부로 와."라고 말을 하니 퇴근 시간에 맞춰 아내가 왔다. 같이 밥을 먹고 의정부 민락동에 있는 롯데시네마로 이동.

1인에 14,000원. 한동안 코로나라고 극장을 기피했더니 어느 새 영화 티켓값이 이렇게나 올랐다.

그래도 할인 이벤트나 통산시 제휴를 통해 할인이 되니 큰 부담은 없다고 본다. 나 같은 경우에도 SKT 고객 제휴를 통해 1장값에 2인 관람이 가능했으니 말이다.

의정부 롯데시네마는 멀티플렉스치고는 규모가 작은 편이다. 말이 좋아 8~9층을 사용하는 것이지, 8층은 매점 및 티켓발권이고 9층이 극장 관이다. 5개관 정도가 있지만 규모는 작다. 그래서인지 사람이 별로 없고 주차가 편해 집 앞에 CGV가 있음에도 롯데시네마로 가는 편이다.

영화 유체이탈자는.

영화 '유체이탈자'는 윤재근 감독이 제작한 영화로 과거 < 마이뉴파트너>, <순정만화>를 제작한 감독이다.

본 적이 없어 흥행작들인지는 모르겠지만 신작이라면 대충이라도 한번 보는 나로써는 기억에 없는 작품이고 감독이다.상영시간 108분으로 길진 않다. 주연은 윤계상, 박용우, 임지연, 박지환 등이 출연했다.

윤계상과 박지환은 영화 <범죄도시>에서 장첸과 박이수로 출연했었기에 다시 보니 반갑다. 박지환은 이번 영화에서 노숙자로 나오는데 비중은 크지 않지만 제법 임펙트있는 연기를 선보였다. 또한 오랜만에 보는 박용우의 연기도 크게 나쁘지는 않았다.

- 줄거리 -

영화의 시작은 도로에서 일어난 교통사고로 시작된다. 피를 흘린 채 쓰러져있는 남자.

그는 왜 자신이 여기에 있는지, 사고가 왜 났는지, 그리고 누구인지조차 모른다. 주기적으로 다른 사람이 되는 남자.

사건의 퍼즐을 맞추기 위해 노력하지만 아무런 단서도 없는 그는 사고 당시 만난 노숙자를 찾아간다.

그리고 노숙자와 대화를 하던 도중 뜻밖의 실마리를 찾아낸다.

그렇게 맞춰지는 퍼즐.

그리고 한 여자를 찾고 있는 무리와 그 여자를 지키려는 남자들.

마침내 그들은 모두 서로를 알고 있는 사람들이었고 국가정보원 소속이었다는 것이 드러났다.

그런데 그들은 왜 쫓고 쫓는 것일까.

| 코로나 시국에 개봉 된 영화들은 전반적으로 흥행성이 떨어진다 

최근 개봉작들의 공통점이 있다. 영화 <인질>, <모가디슈>, <강릉>도 그렇고 이번 영화 '유체이탈자'도 그렇다.

주연배우들은 좋지만 이상하게 끝맺음이 떨떠름하다는 점이다. 

'유체이탈자'는 액션, 시나리오, CG까지 제법 괜찮았다. 가볍게 보기에는 다소 무겁게 시작하는 초반부만 제외한다면 사실 크게 나쁜 영화라고는 할 수 없는 전개를 보여준다.

다만 그 이상의 무언가가 부족하다. 코믹적인 요소도 적고 그렇다고 경쾌하거나 스릴 넘치는 액션이 많은 것도 아니다.

박용우가 연기한 박실장은 악당에 가까운 인물이지만 <범죄도시>의 장첸에 비교하면 애교 수준이다. 영화 <강릉>에서 장혁이 연기한 것과 비슷하다.

분명히 호불호가 갈릴 영화임은 맞다고 본다. 개인적으로는 "좀 아쉽다."라는 인상을 받았다.

차에서 아내가 그랬다. "오빠. 잤잖아..."

잔 건 아닌데 잠깐씩 기억이 안나긴 했다.