나이에 상관없이 나는 노인냄새 없애는 방법

종종 누군가에게서 이상한 냄새를 맡게 되는 경우가 있다.

 

 

종종 어르신들 곁에 가 보면 이상한 냄새가 나는 경우가 있다.

어찌보면 구수할 수도 있고 어찌보면 퀴퀴한 냄새일 수도 있는데 흔히 이런 냄새를 '노인냄새'라고 부른다.

냄새의 주범은 노넨알데하이드라는 성분 때문인데 피지 속 지방산이 산화되면서 모공에 축적돼 냄새를 유발하는 것이다. 과거에는 주로 어르신들에게서 많이 났었지만 최근에는 2030세대들에게서도 자주 난다고 한다.

 

가만히 보면 과학이 발달되고 시대가 좋아지는 것이 무조건 좋은 건 아닌 것 같다.

과거에 비해 편리하고 풍족하지만 옛날과 다른 것은 연령대의 경계가 무너졌다는 것이다. 사실 과거에는 주로 특정 연령대에 나타나는 질병, 징후 등이 존재했다.

 

그래서 그 연령대가 아닌 사람이 걸린 경우 "나이가 몇인데 벌써..."라는 말들을 자주 했다.

하지만 지금은 다르다. 특히 주로 50~60대에 온다고 생각하던 탈모만 해도 10대, 20대에서도 흔히 볼 수 있고 당뇨나 임플란트 같은 치료도 이제 젊은 층에서도 자주 발병한다고 한다.

 

 

 

냄새 없애는 법은?

 

1. 비누 또는 세정제로 꼼꼼하게

일단 냄새 자체가 모공을 통해 나타나므로 잘 씻는 것이 중요하다. 비누와 세정제는 피지를 없애주는 효과가 있으므로 사워나 목욕 시 반드시 사용한다. 충분히 거품을 낸 다음 흐르는 물로 깨끗하게 닦아낸다. 세정제로 회음부, 겨드랑이, 발가락은 꼼꼼히 닦고 매일 샤워를 한다. 귀 뒤는 악취가 가장 심해 잘 닦아야 한다. 

 

 

2. 의류 및 침구류 세탁은 자주, 물 자주 마실 것

매일 피부를 맞대는 의류나 침구에도 노넨알데하이드가 묻을 수 있으므로, 체취 관리를 위해 자주 세탁하는 것이 좋다.​

또한 물을 자주 마셔주는 것도 좋은 방법이라고 한다.

 

 

 

종종 누군가에게서 이상한 냄새를 맡게 되는 경우가 있다.

 

 

3. 햇볕 자주 쐬어주기, 속옷 자주 갈아입기

자외선에는 살균 효과가 있어 냄새 제거에 도움을 준다. 적당한 운동은 땀 배출량을 늘려 노폐물 이 나오게 해 냄새를 줄인다. 더불어 속옷도 자주 갈아입는 것이 좋다.

 

 

4. 환기를 자주 할 것

냄새 유발 성분은 호흡기를 통해서도 나온다. 숨 쉴 때 나온 냄새 유발 성분이 집안에 축적되면 냄새가 독해지므로 자주 환기해야 한다.

 

 

5. 스트레스 덜 받을 것

무엇보다 스트레스는 만병의 근원이라 했다. 과도한 스트레스는 체내 호르몬 불균형을 가져와 노인 냄새의 원인 물질인 과산화지질을 증가시킨다. 그러니 스트레스를 안 받는 것도 중요하다.