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여름철 건강

7월인데 벌써 열대야 현상, 잠자기 힘든 요즘 여름은 덥고 겨울은 추워야 제 맛이긴 하다지만 더워도 너무 더운 요즘이다. 아직 에어컨을 가동하기엔 좀 이른 감이 있고 사실 전기세도 걱정이긴 하다. 줄줄이 공공 요금이 인상되는 시기이다 보니 사실 에어컨을 켜기에도 좀 걱정이 앞서는 게 사실이다. 아직 7월 초로 본격적인 여름이라 부르기엔 이른 달이긴 하다만 이미 기온은 여름철이다. 열대야는 최저 기온 25도 이상인 밤을 가리킨다. 현재 서울 수도권의 온도는 29도로 상당히 높다. 선풍기로 잠을 청할 수는 있긴 하지만 더워서 몇 번이고 깨기도 하는 분들이 많다고 한다. 수면 적정 온도 18도 ~ 22도 사이, 에어컨 너무 틀면 오히려 건강에 악영향 그래도 어른들이야 이런 저런 방법으로 더위를 좀 식혀본다지만 아직 어린 영유아들이나 어린 아이들은 무더위를.. 더보기
기상청 "8월부터 펄펄 끓는다."예고, 올해도 열돔 현상 벌어지나? 그렇잖아도 코로나19로 외부 활동이 뜸해져 답답한데 벌써 여름철이 다가왔다. 선풍기, 에어컨이 있다고는 하지만 여름철에 집에만 있는 것도 경우에 따라서는 고역 중 고역이 아닐 수 없다. 집에서만 있으면 아무래도 냉방 가동이 잦아지고 전기값 걱정을 하지 않을 수도 없어 대부분 시원한 카페나 백화점, 은행 등지를 많이 찾는데 코로나19가 떡하니 기승을 부리니, 이 마저도 아쉬울 따름이다. 정부는 "야외 활동 시, 마스크를 착용하지 않아도 된다."라고 말하지만 공기 전파가 주 감염 원인인 것으로 드러난 이상 아무리 바람이 부는 야외라고 해도 신경 쓰이지 않는 건 아니다. | 올해도 열돔현상 (Heat Dome) 일어날까? 내게 있어 가장 큰 더위는 2018년 여름이었다. 그 전에도 열돔현상이 있었는진 모르겠지.. 더보기

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